Täältä löydät pelejä, harjoituksia ja haasteita lämmittelyyn, tekniikan oppimiseen sekä vinkkejä koordinaation, voiman ja kunnon opettamiseen junioreille.
Pelit
Pelit lämmittelyyn ja tekniikan oppimiseen monien toistojen, pelien ja haasteiden avulla. Ei eliminointia, paljon aktivointia lapsille.
Voima ja koordinaatio
Tiedotustilaisuudet
Lyhyet esittelyt harjoittelun aikana, jolloin voit opettaa esimerkiksi säännöistä ja etiketistä.
Tekniikka
Takakäden, etukäden ja puttauksen perusteet.
Kaikki pelit
- Around the Basket Putting
Yksinkertainenputtauspeli 2-4 pelaajalle. 5-10 minuuttia hauskaa ja lievästi kilpailuhenkistä puttausharjoittelua. - Bottoms vs. Stamps
An ”endless” warm-up game between two teams. On paper it might sound a task for Sisyphus, but it’s actually quite… Lue lisää: Bottoms vs. Stamps - Card Shark
Throwing is obvious at a disc golf training. But what do you do with a deck of cards? This warm-up… Lue lisää: Card Shark - Catch Pelit
Nopein tapa noutaa heitetty kiekko on olla noutamatta sitä lainkaan! Sinun tulisi käyttää kiinniottoa lämmittelynä ja lähestymisharjoittelussa. Seuraavissa peleissä hyödynnetään… Lue lisää: Catch Pelit - Clean My Putt
Clean putt technique? Clean basket hit? Clean putters? Maybe those too, but this game is about cleaning your own half… Lue lisää: Clean My Putt - Closest To Pin
Closest to the Pin (CTP) is a golf term which in disc golf means “the disc thrown closest to the… Lue lisää: Closest To Pin - Cone Knockout
Pelissä ei ole selkeää loppupistettä tai kokonaisvoittoa. Ajatuksena on, että se mukautuu jokaisen pelaajan puttaustason mukaan, kunnes kilpailu on tasaista,… Lue lisää: Cone Knockout - Disc Tac Toe
Tarkkuusheittopeli 2-4 pelaajalle. Harjoittele lähestymisheittoa tarkkuus. - Esteiden rata
Näytä tämä viesti Instagramissa DISCKids Projectin (@disc.kids) jakama viesti. Erittäin joustava lämmittelypeli, joka sopii hyvin eritasoisten lapsiryhmien kanssa. Siinä on… Lue lisää: Esteiden rata - Frisbee Boule
Lähestyvä peli 3-6 pelaajaa joukkuetta kohti 10-20 minuutin ajan. - Head to Head Putting
Kaksi pelaajaa tai joukkuetta kilpailee keskenään. Peli on tullut suosituksi parin viime vuoden aikana myös sosiaalisissa verkostoissa. - Hirviö pallo
On jotenkin hyvin tyydyttävää laukaista kiekko harjoituspalloa kohti. Se auttaa myös pääsemään eroon yleisestä virheestä heittää kiekko liian korkealle. - Korttien sekoittaminen
Kahden joukkueen peli. Hyvä 5-10 minuutin lämmittely. - Kuusi ruutua
Tarkkuusheittopeli 2 joukkueelle, joissa kummassakin on 2-4 pelaajaa. - Lucky 11’s
Tarkkuusheittopeli 2 joukkueelle, joissa kummassakin on 2-4 pelaajaa. Ensimmäinen joukkue, joka saavuttaa 11 pistettä, voittaa. - Nimipelit
Joukkuelajeissa nimien oppiminen on yleensä helpompaa kuin yksilölajeissa. ”Syötä pallo, Tommy!” on hyvä motivaattori oppia joukkuetoverisi nimi. Valmentajan on todella… Lue lisää: Nimipelit - Pitää puoleni puhtaana
Kaikenlaisten esineiden heittäminen on hyväksi kiekkogolffarille. Sitä paitsi se on loistava lämmittelyharjoitus. - Pizza Delivery
A fun tag-style warm-up game with many variations. - Putt 21
Tässä puttauspelissä pääset Las Vegasin tuntumaan, kun puttausharjoittelun tavoitteena on kaksikymmentäyksi! - Putt President
Everyone putts, but only one can be the president – the Putt President. - Putting Duell
Kaksi pelaajaa kilpailee keskenään. Peli on tullut suosituksi parin viime vuoden aikana myös sosiaalisissa verkostoissa. - Putting HORSE
Puttiversio perinteisestä head-to-head-pelistä. Hauska puttauspeli, joka kannustaa luoviin puttauksiin. - Puuttuvat releet
Vähän kuin biathlon, mutta ilman ammuntaa ja hiihtoa. Yksinkertainen joukkuepeli, jossa juostaan ja laitetaan. - Rock Paper Scissors Battle
A fun warm up game where putting skills alone don’t decide – you also have to be an ace in… Lue lisää: Rock Paper Scissors Battle - Scavenger Hunt
Team putting game with a small luck factor involved. - Tehtävä Voyager
Olemme kaikki avaruudessa leijuvia astronautteja. Avaruusaluksemme Voyager on avaruusasemalla ja haluaa palata Maahan. Se ei kuitenkaan voi käynnistyä, koska osia… Lue lisää: Tehtävä Voyager - The 3 Meter Challenge
A popular putting/throwing drill amongst more advanced juniors, made famous by Simon Lizotte (10 foot challenge). - Tuplalevy – kaksinkertainen hauskuus
Heitto-kiinniottohaasteiden sarja pelaajapareille. 15 minuutin koordinaatioharjoitus. - Wheel of Throws
The Wheel of Throws turns, and players come and pass, learning basic throwing types that become habits, which in turn… Lue lisää: Wheel of Throws - Yksi reikä, kaksi joukkuetta, kolme ihmistä
Vaihtopeli 2 joukkueelle, joissa kummassakin on 3 pelaajaa. 3-5 min nopeatempoinen juoksupeli. Sopii ei-aloittelijoille, joilla on hyvä tilannetietoisuus.
