Kategoriat
lämmittelypelit Pelit ja haasteet Puttamispelit

Esteiden rata

Erittäin joustava lämmittelypeli, joka sopii hyvin eritasoisten lapsiryhmien kanssa. Siinä on ”lievä” kilpailutekijä, joka auttaa motivoimaan lapsia. , mutta voittaminen tai häviäminen ei ole pelin kannalta keskeistä.

Tarvikkeet

  • A kori
  • Kartiot
  • Kaksi putteria per pelaaja
  • Pino yli 10 esinettä (kiekkoja, minikartionpelejä, kartioita jne.) pisteiden laskemista varten.
  • (Valinnainen) koordinointitikkaat, penkit, muut esteet

Valmistelut

  • Kenttä koostuu sarjasta ”asemia” (liikkuminen, puttaaminen ja pisteytys), jotka kiertävät silmukan ympäri. Valmentajan on suunniteltava ja pystytettävä rata etukäteen, mieluiten ennen harjoitusten alkua tai lasten ollessa kiireisiä jonkin muun aktiviteetin parissa.
  • Valmistelkaa liikkumisasemat. Näihin voi sisältyä mitä tahansa monista eri liikkeistä. Tavallinen asema on kaksi riviä kartioita, jotka johtavat eteenpäin ja ovat porrastettuina toisiinsa nähden. Kun pelaajat saapuvat näiden kartioiden luo, heidän on tehtävä siksak-sak-suuntainen sivuttaissuuntainen sekoittuminen edestakaisin ja kosketettava jokaista kartiota. Toisena asemana voi olla toinen sarja kartioita yksinkertaisessa suorassa linjassa (joka johtaa radan ympäri järkevällä tavalla), jossa pelaajien on hypättävä molemmilla jaloilla jokaisen kartion yli. Valmentaja voi valita liiketyypit, ja niitä voidaan vaihtaa jokaisen pelikierroksen jälkeen tai jopa kesken pelin.
  • Valmistele puttausasema: Valitse ja merkitse 1-3 puttausväliä korin ympärille, joka sijaitsee lähellä liikkumisaseman päätä. Ryhmät, joilla on samanlaiset puttaustaidot, tarvitsevat vain yhden aseman, sekaryhmillä tulisi olla useita etäisyyksiä.
  • Valmistele pisteytysasema. Tämä on pino esineitä (yleensä ylimääräisiä kiekkoja, mutta mikä tahansa toimii) ja molemmin puolin oleva kartio, joka on osoitettu kummallekin joukkueelle.
  • Aseta asemat silmukaksi siten, että pelaajat suorittavat jokaisen tehtävän ja siirtyvät sitten seuraavaan asemaan ilman, että he ovat muiden asemien tiellä.
  • Jaa pelaajat kahteen joukkueeseen. Kerro kullekin pelaajalle, miltä asemalta hän puttaisi (alhaisempi taitotaso –> lyhyempi puttausmatka).

Säännöt

  1. Molempien joukkueiden pelaajat käyvät läpi ”piirin”, joka sisältää 1-3 liikuntatehtävää, puttausaseman ja pisteytysaseman. Ohittaminen ei ole sallittua – jos asema on varattu, seuraavan pelaajan on odotettava.
  2. Pelaajilla on kaksi putteria, yksi kummassakin kädessä, liikuntatehtävien aikana. He käyttävät niitä puttaustehtävissä (kaksi puttausta omalta puttausetäisyydeltään), ottavat ne takaisin ja kantavat niitä, kun he jatkavat.
  3. Kun pelaaja saapuu pisteytysasemalle, hänen on muistettava, kuinka monta lyöntiä hän teki puttausasemalla, ja jokaisesta tehdystä lyönnistä hän ottaa yhden esineen ”pisteytyspinosta” ja asettaa sen oman joukkueensa kartion viereen (joka on määritelty selkeästi ennen pelin alkua).
  4. Peli päättyy, kun pistepinossa ei ole enää yhtään esinettä, ja joukkue, jolla on eniten esineitä oman kartionsa vieressä, voittaa.

Huomautuksia ja vinkkejä:

  • On tärkeää suunnitella pelin kulku ja kunkin aseman sijainti etukäteen. Kenenkään ei pitäisi olla vaarassa joutua erheellisen putin kohteeksi siirtymis- tai pisteytysasemilla.
  • Pelaajat eivät saa heittää putteja, kun toinen pelaaja hakee putteriaan. Jos puttausasemalla on useita pelaajia, ensimmäisenä saapunut pelaaja puttaa ensin, ja seuraava pelaaja puttaa ensimmäisen pelaajan siirryttyä seuraavalle asemalle ja loput pelaajista seisovat jonossa.

Variaatiot

  • Peliä voidaan mukauttaa monin eri tavoin:
  • Lisää/erilaisia liikepisteitä (10 keuhkojumppaa, 10 hyppytankoa, lankku 10 sekunnin ajan, ryömiminen penkin alle, ketterät tikapuut jne.),
  • Enemmän/erilaisia puttaustehtäviä (polviputtaus, esteiden yli, silmät kiinni jne.).
  • Asema lähestymislaukauksia varten (laukaukset, jotka laskeutuvat merkityn ympyrän sisäpuolelle, ovat yksi piste) jne.