Populārs metiena mešanas vingrinājums starp jauniešiem, ko ir popularizējis Simons Lizots(10 pēdu izaicinājums).
Piegādes
- Viens grozs. Divi komandu spēlei
- Konusi/marķieri (aptuveni 10-15)
- Trīs diski katram spēlētājam
Sagatavojumi
- Novietojiet grozu(-us) drošā vietā, kur ir pietiekami daudz vietas.
- Atkarībā no dalībnieku līmeņa atzīmējiet mešanas vietas 1 līdz 3 metru attālumā. Pirmā vieta 3 metru attālumā no groza.
Noteikumi
- Ne vairāk kā 6 cilvēki, kas sacenšas kā komanda
- Mērķis ir, piemēram, 15 minūtēs veikt pēc iespējas lielāku attālumu.
- Sākot no 3 m līnijas, komanda var pāriet uz nākamo līniju, kad ir izdarījusi vajadzīgo puttu skaitu. Tuvākajās distancēs ir nepieciešams vairāk puttu, savukārt no lielākas distances pietiek ar vienu puttu. Skatīt piemēru attēlā.
- Katrs spēlētājs veic metienus vienlaicīgi. Kad visi diski ir izlietoti, spēlētāji dodas tos paņemt un spēlēt vēl vienu raundu.
- Alternatīva: Laiks rit, tik tik tik! Spēlētāji var spēlēt vienlaicīgi, un diski tiek atnesti skrienot, lai papildinātu vingrinājumu ar fitnesa elementu.
Saites
Kā ar šo izaicinājumu ir tikuši galā citi, kad laiks bija viena stunda? Paskatieties, piemēram:
